March 8, 2024

Medellín: An Ideal Destination for Health and Wellness Enthusiasts

At Betty'sBowls, we believe that health and wellness are essential for a full and happylife. That's why we want to share with you why Medellín, Colombia, is becoming a favorite destination for those seeking a travel experience focused on health and wellness. We are thankfully recognized year by year by travelers for being the favorite healthy restaurant in this vibrant & Exciting city.‍

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Medellín: An Ideal Destination for Health and Wellness Enthusiasts
March 8, 2024

De la Granja a la Mesa: La Importancia de los Ingredientes Provenientes de Proveedores Locales

En Betty's Bowls, nos enorgullece ser parte del movimiento "Granja a la Mesa", una filosofía culinaria que se centra en la utilización de ingredientes frescos, locales y sostenibles. Creemos firmemente que la calidad de nuestros platos comienza con la calidad de los ingredientes que utilizamos. Por eso, nos esforzamos por establecer relaciones estrechas con proveedores locales, asegurando que nuestros clientes disfruten de lo mejor que nuestra región tiene para ofrecer. Desde nuestros primeros días de operación hemos apostado porestos proveedores y confiado en negocios locales que le ponen el alma a todo loque hacen garantizando la mejor fuente de bienestar y sabor a todos nuestros platos. "En la búsqueda de la excelencia, la calidad siempre debe triunfar sobre la cantidad."

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De la Granja a la Mesa: La Importancia de los Ingredientes Provenientes de Proveedores Locales
March 7, 2024

Discover the Exotic Flavors of the Colombian Tropic with the Our New Seasonal Bowl

At Betty's Bowls we are proud to introduce our latest delight: the Tropical Bowl* A fusion of vibrant flavors and bright colors; this bowl captures the essence of the tropics in every spoonful. Get ready for a unique sensory experience with this perfect blend: A nutritious creamy base made with cononut milk, kiwi, pineapple, spinach & banana. topped up with pieces of the exotic fruits : pitaya, blueberry, rambutan, strawberry , mango & chunks of coconut.

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Discover the Exotic Flavors of the Colombian Tropic with the Our New Seasonal Bowl
March 2, 2024

El impacto de una dieta vegetariana en la salud mental: Nutrición consciente para una mente sana

Adoptar una dieta vegetariana no solo es una decisión ética y ecológica, sino que también puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental. La alimentación basada en plantas ofrece una variedad de nutrientes esenciales que son beneficiosos para el cerebro y el estado de ánimo. Hablaremos un poco del impacto de la nutrición en la salud mental. Go Healthy Go Betty's!

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El impacto de una dieta vegetariana en la salud mental: Nutrición consciente para una mente sana
March 2, 2024

La importancia de la proteína en la alimentación diaria

La proteína es un macronutriente esencial en nuestra dieta, fundamental para el crecimiento y reparación de tejidos, la producción de enzimas y hormonas, y el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable. Su importancia en la alimentación diaria es innegable, y en este post exploraremos por qué es crucial incorporar fuentes de proteínas de calidad en nuestra dieta vegetariana.

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La importancia de la proteína en la alimentación diaria

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